Lo primero decir que lo que voy a transmitir lo digo con la boca pequeña y todo el respeto del mundo, porque tan sólo las personas que sufren esto en primer término saben lo mal que lo pasan , lo difícil que es salir …y lo mucho que debe de fastidiar que venga alguien a intentar dar consejos erróneos cuándo no debiera tener ni puta idea …
Lo segundo decir , que son unos valientes que siempre hay salida al final del túnel, que lo siento muchísimo que estén transitando esa oscuridad tan fea , que no encuentro términos para empatizar con ellos , y que perdonen mis palabras si ellos no encuentran adecuado mi expresión en referencia a esas sensaciones ..
Desde el mundo consciente que me enseña la vida de ello , nosotros encarnamos esa fuerza, esa luz , que proyectamos de nosotros mismos , de cómo nos encontramos con nosotros , nuestros pensamientos más persistentes, de nuestra crítica , monólogo interior , sentimiento . .. intentar mejorarse para alcanzar mayores logros en la filosofía del universo, atracción , vibración etc .. No es más que un trabajo diario de sentirse ser , allá dónde estés , no es proyectar un pensamiento desde un sofá relax para atraer aquello que quieras , que la visualización también es importante y todo suma , pero más allá de ese momento , ese enfoque de atención , están las 24 horas restantes del día , dónde realmente proyectas lo que inconscientemente eres . …
Quieres brillar? dime cómo te sientes cada vez que andas por la calle , con que energía y proyecciones de pensamiento a tu propia labor llevas cuándo entras a tú trabajo , dime cómo crees que caes en tu entorno, dime realmente que es lo que te aflige , en que enfocas tú atención al cabo del día , dime qué fallos o virtudes te otorgas , la paz, la quietud que llevas en tú interior , si puedes estar en paz calmada con tu propia escucha , o si te agitas y te vuelves ansiosa en algunos momentos , dime si sientes el agobio de salir corriendo , de sentir fuertemente una presión en el pecho , si notas y sientes que el aire se cierra , y convulsivamente no puedes dejar de hacer temblar tú cuerpo , dime si tienes necesidad de llorar , de gritar , o puedes pararte a estudiar , leer , o hacer crecer tus metas , si te sientes contenta , si crees ser la versión perfecta de ese ideal que anhelas , si te sientes bonita cada vez que interactúas con gente , que impresión dejas en ellas ,
Dime tus propias convicciones porque es lo que estás reflejando el día a día , cada vez que haces algo . .. la ley de la atracción no es decir yo quiero ser esto , algún día quiero esto , es sentir serlo ya , para convertirte en ese mejoramiento que se quiere se debe trabajar a diario en una atención plena en sentir esa esencia que se quiere transmitir.
Por ejemplo quiero ser mejor en mi trabajo , cuándo realices tú trabajo no pongas taras al que dirán , cuándo estés con alguien puedes pensar si estará pensando la otra persona si está bien , está mal , si eres bueno, resolutivo , si sabes o no sabes … Deja de sentir esas sensaciones porque es lo que transmite , por el contrario esfuérzate en sentir seguridad , confianza , sentir hacerlo bien lo que sea mecánico o no que estés realizando , de verdad siéntelo porque si tú consigues sentirlo cómo que en ese momento realmente eso está saliendo bien, la persona que esté contigo va a sentir lo mismo … Es tú proyección, tú propia fuerza , … Llegar aquí me ha costado años de sentir cosas muy dispares , de ser mi propia jueza y de juzgar absolutamente todo , hasta que me dado cuenta , que no vale de nada pensar tanto , ni ser humilde buscando fallos pensando que quizás los demás no sepan ver tus virtudes , si dudas de tus virtudes, y pones pensamientos de que juicios pueden hacerse de ti misma , acta no acta , aburrida , tonta , pava etc es exactamente lo que estás reflejando y tú entorno recibe .
Por lo tanto si sencillamente quieres causar otras impresiones en un gran abanico de ámbitos SENCILLAMENTE brilla con esa luz , siente esa sensación cuándo hagas esa tarea , cuándo hables con el corazón con alguien, no juzgues que pensará de ti , sólo siente y vive esa armonía creada natural que se siente al proyectar aquello que se busca , es tan difícil ponerlo en palabras , algo que realmente es tan sencillo SIENTE SER!! continuamente hasta que se instaure , hasta que finalmente te conviertas en ello
Ansiedad , un toque de atención.. qué ocurre con ella , pues lo mismo que hemos dicho arriba , es el enfoque puesto en ella , el foco del atención consciente .. cuándo has vivido una de esas situaciones es muy difícil no volverla a repetir , porque muchas personas viven con el miedo permanente puesto en que ello suceda , te suena aquello que dice SI HA SUCEDIDO UNA VEZ PUEDE QUE VUELVA A SUCEDER las personas con ansiedad etc , se sumergen en el miedo , y es que realmente es aterrador , las sensaciones todas y todo aquello que experimente cada persona es realmente un conflicto interno importante que le paraliza , les limita , les asusta , y están siempre en alerta en cada momento, en cada situación que ello no pudiera ocurrir ,.. sus vidas se concentran y se limitan en ello , en un círculo vicioso , .. Algunas se auto-medican , con las sensaciones desagradables o no!! Que sienten , tienen que dejar sus trabajos , temen salir a la calle , y ver cómo sus vidas se ven reducida , y la decadencia que en sus personas sienten es para quitarse el sombrero y empatizar con ese dolor , y decirles lo siento , siento poner en mis palabras sensaciones que yo no siento ni experimentado , siento tener el atrevimiento, de hablar de algo tan serio e implantar una solución tan ridícula e incomprensible y difícil de digerir , de entenderla , pero es que la vida se resume en ello SENTIR SER y si puede que el vaso esté lleno entero y lleve porciones de todo un poquito , puede que haya un poco de experiencia, de transición, superación, victoria y que la vida te ponga estás sensaciones tan duras para que trasciendas y extraigas una gran lección que tienes que experimentar , puede que tengas que pasar por ello para que al tiempo pienses todo aquello que brotó de éste dolor y te hizo mejorar . .. Puede que la vida tan perfecta que has de vivir con todos sus tiempos en tu transición carnal lleve ésto , éste plato agridulce que has de sentir en algún momento en tu vida , por las cosas predestinadas , esa otra filosofía al pensar QUE TODO CONLLEVA SU RAZÓN, QUE UNA COSA TE UNE A LA OTRA , Y AL FINAL DAN CÓMO RESULTADO ESE MOMENTO ACTUAL QUE SUMAS y seguirás sumando hasta que finalice nuestro final o principio o lo que quiera que la vida sea realmente …
Y cuándo se siente pánico u ansiedad es difícil salir de ello , porque ya hemos experimentado esas cosas horribles, sensaciones en nuestro cuerpo , … Y siempre se continúa pendiente de evitar desencadenantes que nos lleve a ello .. cuándo se pone atención en nosotros mismo, y el miedo es nuestra sensación se pueden despertar todo tipo de sensaciones a cuál creatividad se tenga … Serían ilimitadas , cada una en función de la sensación que la persona siente … ( Sólo voy a centrarme en agitación , ansiedad , sensación extraña en el cuerpo de nosotros mismos , nerviosismo , angustia , agitación y cosas por el estilo ) no voy a centrarme en otras paranoias porque todo ello es serio y necesitan medicación y un especialista , un médico con ordenanza en esas materias , ..
Cómo intentar evitarlo , aunque es difícil se debe no pensar en ello , no presentir la sensación , no vivir angustiados pensando que en cualquier momento sentirán ese pavor , no dejando de hacer , de ir , evitar , para intentar no enfrentarse a ello , para que no les pase , no intentar sentir lo que se siente en el momento que no se está sintiendo para buscar esa sensación , no sentir miedo a que suceda que sencillo es decirlo.. pero tienen que sentir esa fuerza que hablábamos al principio , ese brillo , ese furor , ese magnetismo , ese ideal de sentir realizar lo que se realice en armonía con nuestra sensación , proyectar , recuerdan , proyectar no sentir miedo error , proyectar sentirse bien, proyectar estar agusto , proyectar estar calmado , proyectar estar haciendo bien , porque proyectar no es proyectar , proyectar es hacer , hacer es ser , hacerlo bien, es hacerlo bien, sentir hacerlo bien no da cabida hacerlo mal porque no es querer que salga bien, es saber que sale bien, porque se siente hacerlo bien al compás de esa atención plena puesta en nosotros y lo que desempeñamos … Y ahí en ese esfuerzo constante en brillar de esas maneras se esconde todo lo que reflejamos EN NUESTRA SENSACIÓN de estar sintiendo u haciendo
ainhoa 